Pielęgnacja skóry z nadmiarem sebum. Nadmiar sebum na twarzy

18
117
views
sebum i dziewczyna

Nadmiar sebum

Mogłoby się wydawać, że cera trądzikowa to problem głównie nastolatków, ale niestety, dotyka on również dorosłych. Zaskórniki, czy większe zmiany ropne nie ustępują, a świecenie się twarzy nie zmalało, mimo iż okres dojrzewania już dawno dobiegł końca. Żeby skutecznie walczyć z tego typu niedoskonałościami skóry, należy ustalić przyczyny ich powstawania. U źródła kłopotów z cerą, takich jak wspomniana zbyt świecąca się twarz, rozszerzone pory (szczególnie w strefie T, czyli na czole, nosie i brodzie), leży nadmierne wydzielanie sebum. A tak właściwie – sebum co to jest? To łój, produkowany przez gruczoły łojowe, a jego rola jest dla skóry kluczowa. Łój na twarzy ma za zadanie jej natłuszczenie i tym samym ochronę przed czynnikami zewnętrznymi, takimi jak bakterie, promieniowanie UV, wirusy czy nawet mechaniczne urazy i przetarcia. Problem pojawia się, kiedy występuje nadmiar sebum na twarzy. Najczęściej dotyczy on cery tłustej i mieszanej.

Pielęgnacja cery z nadmiarem sebum

Jeżeli wyjaśniliśmy definicję sebum co to takiego i jakie ma zadania w organizmie, warto zaznaczyć, że wydzielanie sebum można kontrolować. Potrzebna jest do tego odpowiednia, systematyczna pielęgnacja. Trzeba postępować racjonalnie, ponieważ łatwo przesadzić z pielęgnacją, stosując serie różnorakich kosmetyków i polecanych metod. Zacząć należy od mycia twarzy. Wystarczy dwa, trzy razy dziennie, koniecznie letnią wodą. Na oczyszczoną skórę, również dwa razy dziennie, należy nałożyć krem regulujący wydzielanie sebum. Najskuteczniejszy będzie produkt, który tworzony jest wyłącznie z naturalnych składników, tak jak krem Sevolium, przeznaczony dla skóry problematycznej i trądzikowej. Preparat taki skutecznie zwalcza nadmiar sebum na twarzy, nie wysuszając przy tym skóry i nie odbierając jej sprężystości. To właśnie przesuszanie jest jednym z najczęściej popełnianych błędów przez osoby borykające się z tłustą skórą. Świecenie twarzy może rzeczywiście zmaleć, ale na krótko, ponieważ gruczoły łojowe zaczną pracować ze zdwojoną siłą, by solidniej nawilżyć skórę twarzy. Jednym słowem – nie pozbędziemy się w ten sposób problemu nadmiernej ilości sebum. Pomóc za to może zmiana nawyków żywieniowych. Nie jest sekretem, że dieta ma olbrzymi wpływ na całe nasze ciało, również na działalność gruczołów łojowych. Najważniejsze to pić dużo wody, która nawilży cały organizm. Warto rozważyć wyeliminowanie albo przynajmniej ograniczenie spożywania napojów gazowanych, alkoholu. Potwierdzono również, że niekorzystnie na cerę wpływa dieta bogata w cukier – sprzyja ona nadmiernemu produkowaniu sebum. Czekoladę, smażone potrawy i fast food z korzyścią nie tylko dla skóry, ale dla całego organizmu, zamienić można na świeże owoce i warzywa i produkty o niskim wskaźniku tłuszczu.

Zaskórniki, pryszcze i świecąca twarz mogą należeć do przeszłości. Wiedząc co to jest sebum i znając jego rolę dla organizmu, łatwo dobrać odpowiednią pielęgnację. Kluczem do pięknej i zdrowej skóry są naturalne, jakościowe kosmetyki, ale także systematyczność, wiedza i dobre nawyki.

18 KOMENTARZE

  1. ”Zacząć należy od mycia twarzy. Wystarczy dwa, trzy razy dziennie, koniecznie letnią wodą. ‚ – to ciekawe, bo ja słyszałam, że woda nie jest odpowiednim sposobem na mycie i oczyszczanie twarzy, bo paradoksalnie ją wysusza!

    • Bo sama woda to za mało i trzeba tez dbać o to, aby skóra się nie wysuszała – z drugiej strony, preparaty powinny być stosowane na oczyszczoną skórę, wiec użycie wody jest konieczne 😛
      Ja myję twarz średnio 4 razy dziennie, ale stosuję do tego kremy regenerujące i tabletki z mieszankami poprawiającymi kondycje skóry. Zastanawiam się zresztą, czy nie zamienić ich na Sevolium, bo z tego co widzę skład serum jest naprawdę dobry.

  2. To prawda że cukier i tłuszcze powodują problemy zcerą jak zjem trochę wiecej czekolady albo podjadę do maka to od razu całe czoło mam w grudkach i wypryskach no i świece sie jak bombka

  3. Czasami może to być nieodpowiednia dieta, czasem dużo stresu, albo po prostu miejsce zamieszkania.. jestem pewna że mieszkańcy miast mają większy problem z cerą niż osoby, które od urodzenia mieszkają na wsi

    • zgadzam się! Nasze problemy z cerą i nie tylko to następstwa życia w cywilizacji, chemia tak na nas wpływa i potem są takie problemy…

  4. A Sevolium fajnie ogranicza nadmiar sebum poza tym że nawilża
    No niestety albo sie ma skórę tłustą, albo suchą – i tyle, raczje nie sądzę zeby dieta tu miała dużo do powiedzenia..

    • Przecież to jest udowodnione naukowo, że prawidłowa dieta to niemal polowa sukcesu, bez dobrego odżywienia się nasza skóra nie ma dostarczanych podstawowych witamin i nie ma siły – będzie wyglądać źle. Zwłaszcza jesienią i zimą.

    • Wiem, że faceci z reguły omijają tego typu miejsca szerokim łukiem, ale może warto żebyś się umówił do dermatologa? Bo tak to możesz nawet z kart sobie wróżyć co jest przyczyną.

  5. Ja od zeszłego roku kupuję zwykłą bibułę i wycinam ją w kwadraciki, wkładam to takiego mini pudełeczka i trzymam zawsze w torebce : )

  6. Jestem po dwumiesięcznej terapii Sevolium i jestem bardzo zadowolona w efektów. Serum działa lepiej niż domowe maseczki i bardzo ładnie odżywia skórę, jednocześnie dając jej oddychać. Trądzik zniknął mi niemal całkowicie, sama skóra jest o wiele mniej tłusta. Po tych wszystkich trefnych terapiach i zabiegach jakie mi polecano w internecie ciesze się, że znalazłam wreszcie coś porządnego.

  7. Dobrze uświadamiać ludzi, że sebum nie powinno być ani za dużo, ani za mało. Ludzie często idą w skrajności i potem się dziwią, że odbija im się to na skórze. Jak jest za dużo – najlepiej oczyszczać i regenerować skórę środkami takimi jak wspomniane Sevolium. Jak za mało – kremy, kremy i jeszcze raz kremy.

  8. U mnie zaskórniki i świecąca twarz należą już do przeszłości;-) Długo zastanawiałam się co zrobić, by moja skóra przestała się świecić. Myślałam, że to genetyczne, rodzinne i nic już mi nie pomoże. Jednak całe szczęście – istnieje taki super specyfik jak Sevolium. Przyniosło mi ono natychmiastową ulgę, bo moja cera zmieniła się o 180stopni. Stała się pełna blasku, sprężysta, wygładzona i nie świecąca – to najważniejsze:)

  9. A ja mam pytanie, bo czytam właśnie dużo opinii dotyczących efektów po zastosowaniu Sevolium. Czy jego składniki mają wpływ na redukcję poziomu wydzielanego sebum skórnego?

  10. Czy Sevolium mogą stosować osoby niepełnoletnie, czy to raczej serum dla cery dojrzałej?

    Moja skóra wydziela straaasznie dużo sebum i nie wiem już co mam robic:(:(

  11. Sevolium bardzo skutecznie zniszczyło/zlikwidowało/zredukowalo (nie wiem jak to ubrać w słowa xdd) nadmiar sebum wydzielango przez moją twarz 😀 ale super!

ZOSTAW ODPOWIEDŹ

Please enter your comment!
Please enter your name here